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空腹喝茶小心了，两大危害让你后悔莫及！
随着生活节奏的加快，很多人养成了在空腹时喝茶的习惯。他们认为这样可以提神醒脑，缓解疲劳。然而，空腹喝茶真的对身体有益吗？其实，这种做法存在着巨大的风险，下面我们就来了解一下空腹喝茶的两大危害。 空腹喝茶会导致胃酸过多，刺激胃黏膜。茶叶中含有大量的鞣酸、茶多酚等物质，这些物质在空腹时进入胃部，会与胃...